Приветствую тебя, дорогой читатель!
Поговорим сегодня о здоровье наших ног. А именно, состояние сосудов и вен!
Наша жизнь сегодня , в основном, не подвижна. Идет застой в сосудах и венах, что ведет к болезненным ощущениям и тяжести в ногах.
Как же разгрузить наши ноги, чтобы не ощущать эти не приятные симптомы?
Ниже в видео я показываю упражнение, которое позволяет разгрузить наши ноги, почувствовать легкость и избежать застой крови в наших сосудах и венах. Используя это упражнение хотя бы раз в день, можно почувствовать результат. Самое главное заниматься профилактикой, а не доводить до появления заболевания, которое так тяжело лечить!
